Кента Мацудайра — выдающийся сторонник блоков с боковым или нижним вращением. На потрясающем видео в замедленной съемке, недавно появившемся на YouTube, запечатлено использование Кентой данного удара — возможно, это поможет вам в обучении. Кроме того, по совету моего тренера я и сам начал освоение этого удара, так что могу кое-что о нем рассказать. Обойдемся без лишних разговоров и пер... »
Некоторые игроки могут подойти к столу и заниматься час за часом, все больше совершенствуясь в определенных аспектах игры, но при этом не развивая общих навыков и не уделяя внимания интеллекту. Тренироваться с умом — значит контролировать свои тренировки и разрабатывать упражнения, которые в сочетании с основной программой повысят вашу успешность на соревнованиях. Так что же поможет вашим тр... »
Многое в настольном теннисе зависит от подачи мяча. Хорошая подача позволяет эффектно выиграть очко или уверенно начать атаку. Смотрите за этой необычной подачей «томагавк» и берите ее на вооружение. »
Есть несколько причин, по которым удары с вращением являются более эффективными, чем скоростные. Любой игрок, войдя в раж во время матча, может решить перейти в режим «полный вперед» и добавить грубой силы своему удару. Но в настольном теннисе нет места ошибкам, и, если хотите победить, вам придется контролировать каждый свой удар. Сегодня я расскажу, почему вращение эффективнее скорости... »
Сила удара является очень важным элементом настольного тенниса. Но не стоит путать ее с нанесением «смертельного» удара или сложного удара с третьего мяча. Хотя сила играет важную роль в осуществлении этих приемов, главный секрет, по моему мнению, состоит в переносе веса: с ног через все тело — в удар. Силу можно превратить во вращение точно так же, как и в победоносный «смертельны... »
