Отрабатывание атаки с третьего мяча — это упражнение, при котором один из тренирующихся делает короткую подачу с обратным вращением, а второй длинно скидывает ее, и тогда первый должен атаковать. Этот прием — важная составляющая ваших тренировок. Перемещение ног, игра по месту, а также постоянство выполнения упражнений лежат в основе большей части тренировок, но ничто из этого вам не п... »
Отработка атаки с третьего мяча — это упражнение, при котором один из тренирующихся делает короткую подачу с обратным вращением, а второй отбивает ее длинным ударом, и тогда первый должен атаковать. Этот прием — важная часть ваших тренировок. Перемещение ног, игра по месту, а также постоянство движений лежат в основе большей части упражнений. Но ничего из этого арсенала вам не поможет,... »
Сила удара является очень важным элементом настольного тенниса. Но не стоит путать ее с нанесением «смертельного» удара или сложного удара с третьего мяча. Хотя сила играет важную роль в осуществлении этих приемов, главный секрет, по моему мнению, состоит в переносе веса: с ног через все тело — в удар. Силу можно превратить во вращение точно так же, как и в победоносный «смертельны... »
Решительность — это качество, которое играет очень важную роль в настольном теннисе, особенно в том, что касается колебаний по поводу выбора удара. Игроки часто советуются со мной как лично, так и на форумах или по Facebook, и одним из актуальных вопросов является, проблема неуверенной игры. В частности трудности возникают с пониманием вращения мяча, особенно при подаче. Я всегда говорю свои... »
Часто победу от поражения в настольном теннисе отделяет всего одно-два очка. Помните случаи, когда вы пожимали руку торжествующему сопернику, а про себя думали: «Мне бы еще чуть-чуть…»? Эта статья поможет вам лучше подготовиться к матчам и, возможно, изменять их исход в вашу пользу. Каждый из вышеупомянутых факторов может играть решающую роль в том, как для вас закончатся соревнова... »
