подачи

Ошибка при подаче, которую вы скорее всего делаете

Ошибка при подаче, которую вы скорее всего делаете

«Совершенство достигается не тогда, когда уже нечего прибавить, а когда уже ничего нельзя отнять». Антуан де Сент-Экзюпери Неудивительно, что глядя на профессиональных теннисистов, стремящиеся к таким высотам спортсмены, стараются разучить множество различных техник подачи. В этой статье я постараюсь доказать, что в этом не только нет необходимости, а даже, наоборот, такое разнообразие м... »

Как придать подачам больше вращения? (HD видео)

Как придать подачам больше вращения? (HD видео)

Подача в настольном теннисе — один из самых важных компонентов игры, так как его исполнение зависит только от вас. Многие спрашивают о том, как сделать свои подачи более кручеными или придать им максимум вращения. Тут есть и пара общих советов, но основной акцент делается на подаче для игроков, играющих европейской хваткой. В первую очередь, хотелось бы отметить, что вам понадобится поработа... »

Подача с двойным отскоком – лучшая в настольном теннисе? (видео)

Подача с двойным отскоком – лучшая в настольном теннисе? (видео)

Прежде всего, хотелось бы отметить, что не существует подачи, которая была бы беспроигрышной в любой ситуации. Все противники разные, и у каждого свои слабые места. Подача с двойным отскоком (когда мяч дважды ударяется о поверхность стола на стороне противника) по многим причинам считается одной из самых надежных. При достижении определенного уровня игры, скажем, среднего, вы освоите короткую и ни... »

«Хитрая» подача (видео)

«Хитрая» подача (видео)

Многое в настольном теннисе зависит от подачи мяча. Хорошая подача позволяет эффектно выиграть очко или уверенно начать атаку. Смотрите за этой необычной подачей «томагавк» и берите ее на вооружение. »

Тренировка точности подач в настольном теннисе (HD видео)

Тренировка точности подач в настольном теннисе (HD видео)

Интересный способ для отработки точности подачи. Возможно стоит взять на вооружение эту нестандартную методику… »

Необычная тренировка подач

Необычная тренировка подач

Отличный способ отработать точность выполнения подачи. Можете воспользоваться данным оригинальным методом на тренировке. »

Подавайте без вращения и выигрывайте (видео)

Подавайте без вращения и выигрывайте (видео)

Матч на Чемпионате мира, сыгранный Тимо Боллом в 3-м раунде против Дженса Лундквиста, натолкнул меня на важную мысль: подачи без вращения могут быть весьма эффективны против игроков высшего класса, не только как замена подачам с сильным вращением, но и сами по себе, в качестве основного приема. Спортсмены высокого уровня часто упускают этот момент, ведь они привыкли делать акцент на всевозможных в... »

Плюсы и минусы коротких подач (видео)

Плюсы и минусы коротких подач (видео)

Все тренеры и игроки высшего класса в один голос твердят о важности короткой подачи, но давайте посмотрим, какие качества лучших спортсменов делают ее столь важной: 1. Они могут начать атаку практически с любого возврата мяча Это требует огромного опыта, без которого невозможно просчитать все возможные варианты возврата мяча соперником после подачи. А также отличной физической подготовки, силы и г... »